SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Jak znikniesz z domu i obudzisz się w jakiejś piwnicy związana kablem od żelazka a w tle będzie migała lampka choinkowa z targu i leciały non stop piosenki Backstreet boys i będzie panowała wszechobecna woń ZOO to zmiękniesz moja droga PS. no jak nie ma diabelskiej minki?? A to to co jest?? ----------->

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2008-12-13 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodze w niej po domu czasami

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2005-07-06 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nayebałeś tłuszczu i hvj z tego masz pewnie w bluzie teraz nawet po domu maszerujesz.. jak ci piszą że nie dla ciebie to chyba jasne co chcą przez to powiedzieć ? ale ok jak chcesz mieć 120 w pasie no i dojść do prawie tylu na wycisk to leć z tym cyklem tylko zastanawia mnie jak ty to myślałeś kupując sprzęt ? bo przy twoim 1,5g na tydz to masz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2009-02-25 13:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żołądek ! co to może być ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zacznij jesc normalne posiłki, wiem ze na uczelni to trudne bo sama wiem jak ja mam, przewaznie nie dojadam w ciagu dnia bo nie ma jakosczasu a potem jak przychodze do domu to.. uuuuuu.. niemniej watro brac posiłki ktore lubisz, najwyzej bedziesz musial przygotowywac dzien wczesniej i nosic ze soba ale przynajmniej stan żołądka sie poprawi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2007-03-14 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    o jezu co wy tak do tych książek się przyczepiliście to tylko tło... moim zdaniem w każdym domu są książki Oceniacie wystrój jego pokoju zamiast jego

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14951 Data: 2010-04-21 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Systemy treningowe vs stopien zaawansowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] był trójboj. Dalej bede próbowac za jakies poł roku, do tego rower, chce ukonczyc maraton potem thriathlon, nurkować głebinowo, skok na spadochronie. 90% osób pewnie napisze LECZ SIĘ bo to nie mozliwe, czlowiek nie jest tak w stanie bla bla bla. To są Ci ludzie co ide na siłownie 1,5h rozgrzewki + rolowanie, potem 3 serie po 3 ruchy i do domu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2018-10-14 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Creative droga do 120 kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co za problem mobility na chacie ogarnąć? :-) Taki,ze w rodzinnym domu mam pokoj 2x3 i to z bratem? Nie ma szans nawet usiasc na ziemi nog porozciagac dobrze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2017-05-20 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann DT

    Post
    Ladies SFD

    bziubzius Tak piękne widoki. Ale jak jestem zmęczona to już nawet nie patrzę na widoki tylko na zegarek ile km do domu %-) Dzień 13, 09.08.2016 TRENING Trening 1 1a. Glute Bridge 3x20 45kgx20/ 45kgx20/ 45kgx20 40kgx20/40kgx20/40kgx20 1b. wiosłowanie sztangą 3x12 30kgx12/ 30kgx12/ 30kgx12 30kgx12/ 30kgx12/ 30kgx12 2a. Push Press 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2016-08-11 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyć , na duszenie jednak nie ma mocnych . Oczywiście nie ma tu pewności , gdyż można kogoś też trafić dobrze i zaliczy nokaut , jednak można dostać następnie wezwanie do domu że niby twój napastnik był ofiarą i oskarża cię o pobicie . Pobity Nie wiem i nie rozumiem skąd nagle taka potrzeba , gdyż umiejętności nie dają ci żadnej pewności , [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2012-10-01 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc - co zmienic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nad drzwiami swojego wiejskiego domu Horacy powiesił podkowę, która jakoby przynosi szczęście. Jeden z gości zapytał zdziwiony: - Czyżby pan, taki wielki uczony, wierzył, że podkowa przynosi szczęście? - Nie - odpowiedział Bohr - ale powiedziano mi, że podkowa przynosi szczęście także tym, którzy w to nie wierzą. Tak jest również z HMB--czy tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2003-09-20 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieporadna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co się zamęczać. Ciesze się, że jadę do babci. Tam zawsze zapominam o problemach, zajmuję się tym co lubię: psiaki, działka, jakieś gry z babcią. Gdy wtedy przyjeżdżam do domu mama jest mi bliższa, tzn. nie czuję tej złości. Jestem odprężona. Szkoła- w tym roku zdałam. Wzięłam się, ścisnęłam poślady i zdałam. Średnia może nie jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-06-08 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jak sobie nie robisz teraz to ja p******e %-)%-)%-) Jakie jaja, wrócę do domu to wrzucę zdjęcie tego środka mojego... Nie wiem k***a co tam jest w środku, ale na pewno jest tam mało propionatu }:-(((

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2024-04-15 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam motor MZ 250

    Post
    Targowisko

    xero jedź... do siebie do domu MZ wrocisz... kazda dupa oszaleje "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... zwycięski..." Vince Lombardi (1913 - 1970)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taka dieta redukcyjna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eh...kanapka nie jest obiadem, w zasadzie to przekąska. Co innego mogę zabrać, żeby zjeść to na mieście? Skoro wychodzę z domu przed 7 i wracam przed 17 musi to być coś na wynos...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-10-02 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały Żuraw

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w takiej sytuacji spodziewa się każdy, nie jest łatwo trafić. zwłaszcza, gdy się nie ćwiczy tego. przetestowałem to z koleżanką. pewnej ciemnej nocy odprowadzałem ją do domu i załozyliśmy się, że nie da rady się obronić, gdy ją zaatakuję. tzn przylać mi i zwiać. to było, kiedy dopiero zaczynałem ćwiczyć i jeszcze krzywdy nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2006-10-12 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie zaczęło sie prozaicznie - stary lał starą i mnie, ale mi to nie odpowiadało. codziennie przychodzil za***any do domu i do wszystkich miał wonty. Więc zacząłem cwiczyc ale poniewaz nie moglem czekac wiecznie na przyrosty to brałem mete, od razu wysadzilo mi mięśnie i a stary byl przy mnie jak niesprawny dziadek. Wystarczylo ze ruszylem [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13124 Data: 2004-07-28 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie pij mleka". Ale polskie dzieci piły mleko i piją nadal. Katarzyna Woleńska jest nauczycielką. Ma 28 lat i koszmarne wspomnienia z dzieciństwa. - W moim domu panował kult mleka - mówi. Śniadanie kończyło się dla Woleńskiej dość schematycznie. Wymioty, biegunki, wysypka. Rodzice podejrzewali uczulenie, więc wyrzucili z jej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2009-05-16 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ig niż posiłek, a białko to jakby mięso w proszku więc jeżeli możesz zjeść 30min po posiłek to są zbędne. Ludzie jedzą białka/gainery po treningu bo albo mają daleko do domu albo po wysiłku nie mają apetytu albo po prostu mają napał że jedzą odżywki bo zawsze w tym jest jakaś magia, ktoś kupi se odżywke i jak ją pije to jest święcie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-07-03 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik czy jest szansa na zmianę i poprawę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trzeba sporo wysiłku i pracy w to włożyć a nie zawsze jest czas i możliwość :D nie zawsze jest mozliwosc?ile Ty masz lat?do szkoly chodzisz czy pracujesz?ja wychodze o 5 z domu do pracy a wracam 18:30 i znajduje czas na silownie,zrobienie jedzenia,zycie prywatne Bialko o gainer to tylko zamienniki do diety bez ktorej ani rusz wiec bez nadwyzki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2017-12-08 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a stopy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja miałam podobnie gdy raz zapomniałam swoich butów do biegania i pobiegłam w zwykłych adidasach, w których chodzę na co dzień. Najpierw takie dziwne cierpnięcie, potem nieznośny ból. Bieganie skończyło się po 20 minutach i wracałam do domu w skarpetkach.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2009-04-17 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)